Gel-Cumulus是Asics避震鞋款的老班底，有別於現今跑鞋外型越來越炫、創新素材不斷推陳出新，Cumulus仍維持其內斂外型與傳統科技配置，但或許就...
太陽、海、體育愛好者的盛典！…不過，這次沒有太陽，是無情的大雨啊！ ★第28回ＮＡＨＡ????官網：http://www.naha-...
肌力訓練種類何其多，訓練之處也不僅有健身房，業餘跑者們最經濟實惠的選擇，不外乎在家以簡易的器材，自由選擇時間鍛練。本篇摘錄核心腹部訓練章節之中，四種利用抗力...
就像收到年禮中的一瓶來自蘇格蘭艾雷島的Laphroaig拉弗格蒸餾廠的10年威士忌一樣，我喜歡開瓶倒點酒液在杯子後聞一聞那強烈海洋風味與濃厚重油味的那一瞬間。...
欲試跑2013 北馬雙溪櫻花馬拉松，請開?圖片連結後，再點擊試跑按鈕開跑。 頁面的右上角新增了Google Map連結，讓跑友們也可以透過線上地圖...
各位好，我是爆炸頭。 對於期待已久的東京初馬，爆炸頭只能說，來這一趟真的非常值得~ 光是賽前博覽會的免費贈品就快拿不完了：無酒精啤酒（？）、號碼布固...
時間：3小時41分12秒 速度：5:15/km 總名次：249名 分組名次：91名 這次的高雄馬拉松，很遺憾的沒有達成預期的、甚至是最基本的...
過了一個年，電視上的廣告生態仿佛也跟著「萬象更新」，各大數字人力銀行無不抓緊時間猛力強打，生怕錯過了這波領完年終、喝完春酒但人心卻開始思動的「年後轉職」潮。...
經常與忠勇社區大人和小孩聊天時會趁機傳達一個訊息：「只要努力做，任何夢想都可能實現」。 不曉得是因為這句話太像抄襲某個偉人的嘉言錄？還是神父和老師上禮拜...
上集回顧 天生就會跑 念陽阿伯與忠勇小朋友的跑步故事(上) 「山中無歲月」，春去夏來，夏去秋來，這麼跑跑走走的日子忽忽竟也一幌半年。將近二百個日子...
