如果說 Eliud Kipchoge 是馬拉松史上最偉大的跑者,相信沒有人會提出異議。今年東京奧運蟬聯男子馬拉松冠軍,使這名肯亞長跑運動員的傳奇「跑」生再添一筆...
台北馬拉松作為台灣路跑的年度盛事之一,由於天氣和路線,往往吸引各路頂尖好手來共襄盛舉,除了競逐獎金,也挑戰自我、紀錄或各大賽會的參賽資格,本篇點將錄根據 Bra...
我們都曾聽過聽音樂能夠幫助跑者提高運動表現,能夠在你精神疲勞時給你一劑強心針,可以說是「合法興奮劑」。但你知道你聽的音樂也有可能會影響你的跑步速度嗎?國外網站《...
作者/C4圖/123RF喝水,這個再普通不過的日常行為,是我們從小到大一直被灌輸要注意的事情,不過隨著天氣轉涼,你有注意過你的每日飲水量嗎?你今天喝水了嗎?喝水...
臺北馬拉松進入最後倒數階段,各位跑者你們準備好了嗎?正所謂「知己知彼,百戰不殆」賽道的熟悉度可以說相當重要,除了要考慮路段起伏,體力的分配外,還有哪裡是要跑者注...
「我們一起行有所愛」為了孩子的未來而跑! (圖片來源:知本溫泉公益馬拉松 FB 粉絲專頁)久違了!小孩子、大孩子們!因為疫情延賽一年的知本溫泉公益馬拉松,即將於...
2021藝玩美學-五感闖定向活動於12月14日盛大展開。為了讓身心障礙族群打開感官,主動接觸藝術,文化部所屬國立新竹生活美學館於12月14日至15日,在新竹孔廟...
2021 臺北馬拉松倒數中!今年中華民國路跑協會邀請 Podcast《跑步不要聽》的「魁哥」田鴻魁,介紹 2021臺北馬拉松的全馬路線,以下節錄了影片的幾個賽道重點,一起來看看!
台北馬拉松即將在 12 月 19 日開跑,但開跑前卻傳出跑者個資遭到外洩、多名跑者遭到詐騙。北市議員陳怡君接獲跑者陳情,指 12 月 9 日接到一位自稱是中華路跑協會的電話,以系統有問題為由,誘騙至 ATM 操作,遭騙近 10 萬元。
2021-12-05 09:37聯合報 記者王郁婷/輯譯關節承受身體的重量,一旦出現問題,會很快感受到異樣。雖然關節軟骨隨著年齡逐漸磨損不可抗力,但即早透過運動...