隨著戶外微解封,即將向山而行的你,是不是忽然發現今年在家悶了好久、許多裝備都還沒汰舊換新呢?別擔心,戶外控的年度盛會-台灣戶外用品展即將於11/5(五)~11/...
啤酒一英里路跑,你想試試嗎?(圖片來源:beermile)喝一瓶啤酒,跑一圈 400 公尺的操場,連續跑完 4 圈操場,你就完成了所謂的「啤酒一英里」。「啤酒一...
托爾金說過:「一本書是一場旅行的誕生,一段路程的經歷。」期許這本書能夠促成一場旅行,讓各位穿上跑鞋去探索這個世界。踏上屬於自己的旅程!有越來越多的路跑瞄準女性族...
位於日本北海道的旭川龍谷高中,為了能夠制霸北海道高中駅伝,於是 旭川龍谷高中 在新校舍打造了一條室內跑道,跑道全長 330m ,賽道在完全封閉的乙烯基溫室中,這...
2021-10-14 13:39聯合新聞網 記者劉小川/台北報導重新健身前,要注意強度。圖/健身工廠之前因為疫情的關係,許多原本有運動習慣的人,都暫緩運動,連不...
2021-10-25 18:32 聯合報 / 記者曾思儒/即時報導中華田徑協會捐出365雙運動鞋給偏鄉選手。圖/中華田徑協會提供以實質方式幫助原住民小跑者,中華...
秋⾼氣爽的⽇⼦裡,襯著向晚溫暖的斜陽,在這樣舒適的天氣到河濱公園路跑再適合不過了。隨著喜愛慢跑的⺠眾增加,跑步導致膝蓋疼痛的案例也越來越多,到底為什麼好端端的,...
2021 年 10 月 21 日 星期四 文/劉育志 醫師「退化性關節炎能不能吃香蕉?」「退化性關節炎該不該運動?」「請問退化性關節炎與骨質疏鬆症有關嗎?」退化...
「完成五個了,剩下最後一個!」在完成芝加哥馬與波馬的「雙怪」後,目標 42 天跑完 6 大馬且每場破 3 美國傳奇跑者 Shalane Flanagan,接著她...
在前日(24號)在荷蘭所舉辦的鹿特丹馬拉松,來自比利時的 Bashir Abdi 以 2 小時 03 分 36 秒的成績打破了歐洲紀錄!並且贏得了本場比賽的冠軍...