防疫宅家也要酷透開練！adidas 推出專為炎熱氣候而生的 HEAT.RDY 機能運動服飾，就算在家飆汗也能盡情享受清涼運動體驗。adidas 邀請職棒強投王維...
Natalie Hakala 是一位 800 公尺田徑選手，從去年染疫 7 月至今，她還在慢慢恢復中（圖片來源：Runner’s World）Nat...
隨著疫情逐漸升溫，雙北來到了防疫警戒第三級，為了保護自己與他人，許多人開始減少外出，對於過了安穩的一年的我們，又面臨回復到疫情的生活，多少心裡都會有些恐慌，想要...
很多跑者們通常都會將訓練的重點放在腿部與核心強化上，但跑步可不是只有用到下半身的肌群，上半身的肌群也是非常重要的，也是最容易被跑者們給忽略的！而今天，就要帶各位「居家跑者」們來強化背部肌力，穩定軀幹及肩部，讓你在疫情期間 Up Up
鑑於最近台灣疫情嚴峻，希望大家能好好在家防疫，保護自己也保護他人喔！（圖片來源：123rf）隨著台灣疫情的擴大，使得接種疫苗的人數增加。對於有運動習慣的人來說，...
世界知名越野跑賽事環勃朗峰越野賽主辦 UTMB 集團日前宣布，將與 Ironman 集團—世界鐵人三項賽事著名的主辦公司聯手，從 2022 年開始推...
還記得上週末有一場「布魯金斯馬拉松接力賽」（Brookings Marathon Relay），丈夫隊揚言要打敗妻子隊嗎？上次發文，一排跑友都留言賭妻子隊會獲勝...
前言 － 范晉嘉個人介紹體弱多病，學習遲緩的唐寶寶，並沒有被身體缺陷打敗，反而活得比一般人更精彩，靠著努力與堅持，多次獲頒國際特殊奧運和大型比賽的游泳金牌。一...
周日（5/16）姚潔貞在米蘭馬拉松以 2:31:21，打破香港紀錄！（圖片來源：twitter@milanomarathon）禮拜日（5/16）香港的長跑天后 ...
2020 東京帕拉林匹克運動會將於今年 8 月 24 日開幕，今天（5月16日）正是倒數 100 天的日子。台灣目前已經有程銘志、田曉雯，兩位選手確定取得桌球參...
