馬拉松個人最佳成績是 2 小時 37 分鐘,我國越野三項好手江晏慶去年卻因甲狀腺亢進,回歸後第一場馬拉松 5 小時還沒跑完,但他仍慢慢回到賽場,今天更以 3 小時 20 分 11 秒摘下 XTERRA TAIWAN 2021 越野三項第 2 名,正式宣告「我回來了」。
馬拉松好手雷理莎今年與姐妹雷艾美、雷達達第三度參賽,雷理莎和雷艾美還分別抱回 28 公里和 10 公里女子組冠軍。
首度跨足越野鐵人三項,鐵人三項好手謝昇諺就展現優異運動天賦,才「拜師」練登山車 3 個月,今天就摘下 XTERRA TAIWAN 越野三項男子組冠軍,連自己都喊意外。
2021-03-29 15:15 聯合報 / 記者彭宣雅/台北即時報導中央氣象局表示,天氣晴朗炎熱,明(30)日中午前後,南投縣、台南市、高雄市及屏東縣近山區或...
圖片來源:光宇如果問我跑步什麼最重要?那我會說:「跑步,就應該無傷,跑到天荒地老 ! 」圖片來源:光宇因為喜歡跑步,我樂於研究如何避免跑步帶來的運動傷害,也常在...
去年歐美國家針對新人權問題對中國進行制裁,一些品牌紛紛表態不使用新疆棉,結果近日被中國翻舊賬圍剿(圖片來源:BBC)歐美等國針對新疆人權問題對中國進行制裁後,曾...
波士頓馬拉松冠軍的 Des Linden 宣告挑戰超級馬拉松!她透露將在 4 月中旬於一個未公開地點,挑戰打破英國選手 Aly Dixon 在 2019 年創下...
在英國封城期間,許多餐館都關閉了,跑者可以吃什麼呢?英國馬拉松退役選手 Mara Yamauchi 推薦了一道料理,也是在台灣很常見的料理,那就是「煎餃」!她第...
日期:2019-05-03 作者/ 陳 亦云圖/ Heho健康跑步是一種好運動,特別是慢跑,可以幫助消耗熱量、幫助減肥,增加心肺功能與肌耐力,鍛鍊骨骼,防制腦血...
48 歲方小姐經營進口家飾與服飾出售事業,平常花不少時間保養臉部和身體,某次至健身房做重量訓練,竟突然感覺右側前胸疼痛,返家後一週內,翻身、咳嗽及呼吸時都倍感疼痛,遂至復健科診所就醫,才發現是「局部肋骨斷裂」,且是朋友協助按摩痠痛肌肉力道過大所致。