台北公益路跑扶輪社舉辦的第四屆 2020 台灣盲人環台路跑公益活動,今天早上在台北市南門國中正式鳴槍起跑,今年參加的盲人路跑選手超過 200 名,沿途經全台 11 個縣市、15 個賽點,為期 16 天,全長共計 687 公里,希望凝聚社會大眾的愛心,讓全國視障朋友走出陰霾、奔向陽光。
荷蘭 800m 記錄保持者 Bram Som 要教導各位跑者通過四項簡單且重要的練習。如果,你是一位光跑步就擠不出時間的跑者,但卻想要再加強自己的腿部力量,那麼...
108 臺中市特奧滾球大集合 (照片來源:臺中市身心障礙體育總會)一般人想運動時,拿起手邊的背包和用具就能出發,但身心障礙者即便願意到戶外接觸運動,也常常不得其...
新冠肺炎疫情近期持續升溫,甚至在本月 22 日又再次出現本土案例,引起關注,「2021 金門馬拉松賽」即將於下月登場,是否停辦引起各界高度重視,金門縣教育處今天表示,目前傾向照常舉行,但將持續關注疫情發展,在原有防疫基礎上,完善並落實相關防疫準備。
埔鹽順澤宮「冠軍帽」因挪威鐵人三項好手伊登而揚名立萬,這份幸運你也可以擁有,悠遊卡與埔鹽順澤宮合作,開發縮小版冠軍帽造型悠遊卡,讓每個人都可以把幸運帶在身上。
2020 年台北馬拉松為大多數跑者珍貴創 PB 的機會,大家無不穿上最滿意的戰靴應戰,今年筆記【跑鞋研究室】再度紀錄了完賽四小時內的跑鞋,並統計了前 1000 ...
物理治療師吳培瑜指出,慢性疼痛或關節疼痛患者會在天氣變冷時加劇症狀,因為濕冷的天氣,會使血管收縮、周邊血液循環變差,容易導致肌肉緊繃,造成身體肌筋膜疼痛。而這位患者出現的肌筋膜疼痛症候群(Myofascial Pain Syndrome),是由骨骼肌內的激痛點(trigger point)所引發的疼
她 沒 有 去 跑!!!
禮拜天(20)臺北馬,曹純玉的衝線依舊讓在場的我難以忘懷,雖然最後沒能成功達成賽前目標,但跑出 2 小時 32 分 41 秒再度刷新國女子馬拉松紀錄,拼盡全力毫...
恭喜 黃志聖、Nico Huang 兩位跑友獲得「AROMASE 控油組洗髮精」;Sunny Una SU、盧家暉、Pei Yun Chen、Marco Liu...