跑友們敲碗的全馬賽道攻略,來囉!就跟著文彥教練一起來看 2020 臺北馬環東高架道路段的賽道分析及策略。全馬路線圖 圖/余文彥教練在馬拉松 20~21 公里處,...
今年因新冠肺炎疫情停辦的馬祖北竿超級馬拉松賽事,將於明年 3 月 27 日熱血登場。主辦單位特別邀請知名人氣運動網紅,夏美,搶先體驗 2021 馬祖北竿硬地超級馬拉松的絕美風光,以及感受地表最硬的賽道。同時也要推薦馬祖最道地的美食和不可錯過的秘境景點給跑友們,邀請大家一起來參賽。
創立「FlexPower 飛跑」的契機源自幫親人買保健食品,有化工背景的蔡晉暉以保健食品為起點,延伸到超級馬拉松,加上因緣際會認識現今超級馬拉松協會秘書長郭豐州,間接成為台灣超馬重要推手,10 年來至少投入超馬運動數千萬的贊助。
加拿大 7 歲女童烏爾芙特(Rory van Ulft)日前參加美國全國青少年舉重比賽舉起 80 公斤槓鈴奪冠,成為美國賽史上最年輕舉重冠軍。烏爾芙特的父親卡文(Cavan)誇女兒為「世界上最強壯的小女孩」。
許多人每天清晨起床練跑,日復一日的訓練,就是為了在比賽中將一年來的成果展現出來,當比賽來臨時,你是感到興奮、緊張,還是焦慮呢?有句話是「跑步練心」,雖然跑步是用...
得獎公告:恭喜以下得獎者,用雙腳送走 2020,迎來豐富獎項!------------------------------------------分隔線----...
根據報導指出,國際奧委會正努力排除萬難在明年舉行東京奧運及帕奧,國際奧委會主席 Thomas Bach 表示他將努力確保疫苗能優先讓選手及相關人員在赴日前完成接...
【獲獎公告】恭喜 跑友 安洲、Zheng Xuan Tsai、阿忠 獲得 黑耀奇肌超導亮白面膜*1盒;跑友 大圓、謝優、謝幸吟 獲得 奇肌極淨無瑕卸妝水*1瓶。...
2020 北宜公路超級馬拉松,於 12 日早上七點半新店國小開跑,今年邁入第四屆的北宜超馬,每年都隨賽事當日的氣候展現不同的景觀樣貌,給予參賽跑者不同的美景。北...
肝醣超補法對大部分跑者而言是個抽象又難解的專業術語,這一次,肝醣超補法不再只是難懂的文字敘述,運動筆記整理出簡明易懂的菜單與賽前指南,其中引用多位專家的建議與說...