智慧穿戴裝置品牌 Garmin,於 2003 年發表第一支 Forerunner 錶款,Garmin 已陪伴全球跑者跑過超越 630 億公里,相當於環繞地球 1...
原訂每年辦理的臺北市銀髮族運動會及每 2 年 1 屆的臺北市身心障礙市民休閒運動會,今年在防疫考量下,體育局將兩場運動會合併,於 10/31 日在臺北田徑場舉辦...
透過幾項簡單的日常運動,讓你不用上健身房也能練就出細腰翹臀!久坐,導致下半身肥胖的兇手。對於上班族來說,一坐幾個小時不起身稀鬆平常,活動量既低,如果飲食又不均衡...
男子標槍亞洲紀錄保持人「黃金右臂」鄭兆村,是我國目前唯一取得東京奧運資格的田徑選手,今天 109 年全大運順利摘下個人第 2 面全大運金牌,但 6 次試擲只成功 2 次,77 公尺 02 的成績連自己都說直言「難看」。
彰化縣政府舉辦唯一水陸合一馬拉松「戀戀二水跑水馬拉松」今天登場,許多外 縣市民眾慕名而來,體驗跑馬拉松又可跑水的樂趣,還有在地民眾自組啦啦隊為選手加油,熱鬧滾滾。
早上運動好,還是晚上運動好?一直是備受討論的問題。結論通常是,不管什麼時間運動,都是好事。不過有一些科學證據顯示,一早起床揮灑汗水,的確會對身體帶來許多益處,而且早起運動並沒有想像中那麼難。以下是幾個科學根據,促使你把鬧鐘調得早一點。
「跑出金虎爺」全國路跑賽起跑!天剛亮,數千選手在嘉義縣新港鄉奉天宮牌樓前等候,縣長翁章梁、奉天宮董事長何達煌、新港鄉長林茂盛、縣議員林秀琴、陳文忠、葉孟龍等人鳴槍起跑,「跑出金虎爺」邁入第 11 年,已成為熱門路跑活動,許多選手全家大小一齊參加,還有媽媽推著嬰兒車。
2020 台中國際馬拉松今天登場,1 萬 2000 多名跑者參加,有 42 公里全馬組、22 公里半馬組 、12 公里挑戰組及 6 公里樂活組,台中市長盧秀燕和來賓共同鳴槍後,從豐原體育場出發。
全國中等學校運動會明年 4 月將在雲林登場,為響應縣府推動全民運動精神,雲林縣台灣興隆毛巾自行車協會今天舉辦第二屆環大雲林自行車挑戰賽,為全中運暖身。前總統馬英九也參加 67K 挑戰賽並擔任領騎,董事長林國隆、縣長張麗善等人也齊聲呼籲大家「騎運動,享健康」。
「日月潭 Come!Bikeday 自行車嘉年華」今天辦理 30K 環潭挑戰遊、10 公里逍遙遊,透過活動賽事帶民眾體驗「全球十大最美自行車道」,而日本姐妹自行車道等國際單位今年因疫缺席,改以國產單車相關商品,展現國内單車產業硬實力。