(圖片來源: Gerd Altmann from Pixabay)2020 年 7 月 24 日,中央氣象局台北測站測得攝氏 39.7 度高溫,是設站 124 ...
採訪、撰寫者 Yuli她是台灣首位奪得世界青年女子拳擊錦標賽金牌;在 2018 年拿下世界女子拳擊錦標賽 W54KG 級金牌;2019 年曼谷亞洲拳擊錦標賽奪下...
教育部體育署砸廿億元發放「動滋券」,從登記開始就問題不斷,像是登記首日出現網路壅塞「卡關」狀況、使用電腦亂數種子的隨機抽樣方式也讓民眾「看攏無」、登記收受動滋券的業者五花八門等。而昨原是開放領券的首日,體育署早上卻緊急通知領券日延後到八月六日、八月八日開始使用,使用期限則從年底延至明年一月底,又引發
疫情期間,你跑步戴不戴口罩?(圖片來源:The Age)前陣子因應疫情,在台灣跑步圈出現了「跑步戴不戴口罩?」的爭論,而最近澳洲墨爾本與鄰近密契爾郡(Mitc...
「要有撤退的勇氣」36 歲呂忠翰多次締造台灣無氧登頂紀錄,目前已攀登全球 8 座 8000 公尺以上的高峰,其中無氧完登 5 座。他說,山永遠都在,登頂其實只走了一半,攀登中發現自己體能不足,就要適時撤退。
原 PO 在 PTT 發文,健身房的器材成本很高,雖然能用好幾年但也要定時保養,加上水電、人事、房租、一個月下來支出起碼超過幾十萬,而且現在有線上教學可以在家自主訓練,真的會買課程的人不多,「究竟健身房是怎麼賺錢,能一間一間開卻不會倒」。
2020 年對跑界來說,無疑是碳板跑鞋年,在這一場精彩爭霸的戰役中,BROOKS 以 HYPERION ELITE 突破重圍奪得漂亮成績,也在全球各地引起一開賣...
「跑出健康!走出健康!」邁入第九年的北港媽祖盃馬拉松 11 月 15 日在北港牛墟停車場起跑,北港朝天宮今天下午「超錢佈鼠」,秀出今年的選手紀念品、賽道特色補給品與趣味的周邊活動。
2021 渣打台北公益馬拉松「早鳥報名」將於 9 月下旬正式啟動,率先招募的渣打馬戰隊,將安排 56 位隊員參與「戰隊專屬穿搭體驗」活動,隊員不僅能趁機向隊長請教運動穿著的秘訣,更能以優惠折扣添置運動服飾帶,團隊也將安排「渣打馬戰隊團練日」,由戰隊隊長領軍、Nike Run Club 團隊從旁指導,
現在大家經常低頭滑手機,身體習慣偷懶的姿勢,上半身逐漸失去力氣。當提重物時,才發現自己使不上力,或是得小心翼翼,以免閃到腰。不僅如此,更會影響到日常的體態,因為駝背讓人看起來又多了 3 歲。