很多人參加路跑,喜歡在身上貼上紋身貼紙,但是你知道嗎?貼紙的樣式與黏貼的位置也非常重要,怎麼說呢?事情是這樣的......有一名男大學生參加一場 Adidas ...
中華田徑協會今天在台北市立大同高中和台東大學附屬體育高中兩地開訓,展開為期一個月的具潛力及優秀選手訓練營,今年並首度加入官方合作夥伴 Nike 的專業體能訓練資源,預計每周請體能訓練師到大同高中指導。
咖啡中包含多種多酚類物質,如木脂素植物雌激素和類黃酮等這些化合物,雖然有研究指出這些多酚類物質可降低罹患部分癌症的風險,如肝癌、子宮內膜癌等,但是目前仍未有明確實證可證明咖啡具有防癌功效,且對於肝癌、子宮內膜癌以外的癌症尚未有定論。
強生痊癒後,4 月 27 日回到首相府上班,此後曾被拍到在跑步。強生 24 日視察倫敦一家健康中心時說:「我已經減重 1 英石(6.35 公斤),主要靠少吃,但運動也滿多的。」
正值盛夏,為擁有完美體態,許多消費者紛紛加入跑步鍛鍊行列,而一雙好的跑鞋更是入門開跑不可或缺的裝備。為持續提供跑者舒適腳感,adidas 自跑步社群團體中蒐集跑...
作者/陳韋翰、劉 強近年來戰繩 (battle rope) 訓練興起,不論是各大健身房課程、廣告、電影《激戰》或球星,如(Stephen Curry)、林書豪、...
42.195 公里,那麽漫長又不那麽漫長,考驗著每一個跑者的身體與心靈,我們總會問跑者賽前有哪些想法,賽後有哪些感受,卻很少想過在比賽過程中,跑者們都在想什麽?我們私下採訪了幾位全馬跑者,想知道他們在比賽過程中都有哪些感受。
109年全中運因為疫情的關係,從四月延到七月舉行,屏東的盛夏對於中長跑是極為嚴苛的考驗,除了實力,還需要具備承受高溫的身體素質和意志力,另外一個挑戰是,如何在因...
不管,你是不是一位動漫迷,或許你最近都曾聽過《鬼滅之刃》這部作品,尤其是你會常常聽到 XX呼吸-壹之型等中二到不行的台詞,而最近《鬼滅之刃》也將於今年 10-11 月陸續在北中南舉辦主題路跑,想讓各位一同成為鬼殺隊劍士使出全集中呼吸法~
嘉義縣立田徑場原由臺灣體育運動大學承租,成立台體大嘉義校區,2015 年因台體大裁撤,將田徑場歸還嘉縣教育處,但一直封閉未開放民眾入場運動,教育處日前公告,經修整預計將於 8 月 15 日重新免費開放,初期開放田徑場跑道及中央草皮,試營運時間為下午 4 點 30 分至晚上 8 點。