「2020 浪漫双教堂半程馬拉松」活動,將在 10 月 24 日在台南北門水晶教堂起跑到嘉義布袋高跟鞋教堂,即日起受理報名,邀請各地跑友揪團,感受另類路跑浪漫。
最懂女孩心的全球運動品牌 PUMA 首度推出全新 STUDIO 絕美瑜珈專業服飾系列,將以往的強悍女力添加軟化劑轉化為柔勁瑜力,以仙氣爆棚的玫瑰霧粉為主色調,將...
這陣子有一部話題性很高的情色電影《禁錮之慾》。有「波蘭版」《格雷的五十道陰影》之稱的它,在世界各地的 Netflix 上架之後開始迅速竄流,不僅蟬聯美國 Net...
為何肌肉骨骼疼痛,不該只有被動式治療?這句話聽起來很疑惑吧,所以我用火災來比喻,讓大家了解面對肌肉骨骼傷害時應該如何看待。關於疼痛位置 Source of Pa...
2020-07-07 14:42 聯合報 / 記者吳亮賢、林昭彰/新北即時報導三重高中黃義忠教練(右)教學相當認真。圖/三重高中提供新北市三重高中黃義忠教練 1...
MIZUNO 於 7/1 發表一雙劃時代的概念跑鞋,引起許多跑友們的關注,運用全新的中底材質「ENERZY」勢要打破傳統跑鞋框架,走出屬於自己的道路。
秋葵是營養價值很高的蔬菜,富含蛋白質,熱量不高,很適合想減肥的人食用。但要提醒民眾,它的屬性偏寒涼,脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人,最好不要多吃。
宏傑透露近期為了參加年底的「鐵人三項」積極學游泳,游泳教練還拿一件超小的三角泳褲要讓他穿,讓他害羞直呼:「我希望穿長一點的。」他也暗示老婆福原愛(小愛)一起參賽,小愛卻回他:「你先等游泳學
想要減肥,除了飲食,運動也是不可少的,有看《孝利家民宿》的人就會知道,李孝利是瑜珈愛好者,學習瑜珈多年,幾乎每天早上都會早起做瑜珈,甚至已經厲害到可以教導前來擔任工讀生的 IU、朴寶劍。瑜珈比其他運動相比較為平和,又能雕塑身材、強化內心,是一個能維持身心平衡的運動。
體育處指出,疫情趨緩,維持健康防線不可鬆懈,為了鼓勵市民朋友培養運動習慣,新北 15 座國民運動中心、4 個運動聚點及樹林體育園區,共 20 個運動場館,自 7 月 15 日起,推出買千送千優惠,幫大家省荷包也顧健康。