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這個背包你熟悉嗎?沒有錯,這就是BIJI裝備包。如果你是賽事常客,應該對這個跑步裝備包不陌生,由於它專為跑者打造,因此,在許多馬拉松比賽賽事上,都可以看到它的蹤...
李昌儒表示,維持正常免疫系統運作需要消耗許多能量,所以當身體熱量不足時,免疫力自然也會下降,應攝取充足熱量、避免不當的減重。抗體是人體抵抗外來物的重要物質之一,而蛋白質則是合成抗體的主要原料。
新冠肺炎(COVID-19)疫情持續擴散,稍早波士頓馬拉松宣布延期,另一「世界六大馬拉松」、原定 4 月 26 日登場的倫敦馬拉松,今日也確定因新冠肺炎延至 10 月 4 日舉行,也是倫敦馬 1981 年創辦 39 年來首度延賽。
新北市萬金石馬拉松今年因新型冠狀病毒肺炎疫情停辦,體育處表示已訂下明年比賽日期為 2021 年 3 月 21 日,請跑友們保留時間,明年再來,並說明退費標準。
109 年青年盃五天賽事可以說是陰晴不定,炎熱天氣讓有些選手吃足苦頭,濕冷天氣也是推進個人佳績的好機會;最後一天(13 日)天公依舊灰朦朦、不間斷的雨勢看似也沒...
(影片來源:Hunter 物理治療師) 骨密度大約在我們 30 歲上下的時候會到達高峰,之後會隨著年紀逐漸流失,特別是停經後的女性,骨質流失的速度更是快速。使得...
受到肺炎疫情的影響,這週末的賽事也呈現全面取消或延期的狀況,不過有不少的跑班或跑團都打算要自辦馬拉松,尤其是對於打算參加名古屋女子線上馬拉松的跑友,本週末應該很多地方都有類似的活動,沒有活動的跑友們應該也都想外出去活動一下,天氣的情況仍然很重要。
新北市青年盃全國田徑錦標賽今天在板橋第一運動場進行最後一天賽事,早上的一場大雨也讓選手難以施展,包括男子 400 公尺跨欄陳傑與男子 200 公尺楊俊瀚都在以安全為前提的情況下完賽,其中楊俊瀚仍是在決賽跑出 21 秒 22 的成績拿下金牌。
在國訓中心的這段時間,彭名揚也堅持著自己的「老三哲學」,在兩位學長身邊不斷學習、吸收,「當時就覺得跟著他們練,我最差也就是第三名,如果哪天我真的贏過他們,那也代表我真的成長了。」