感謝運動筆記攝影師一整年下來為大家拍了這麼多精彩的照片運動筆記精選年度20張攝影師們拍出的美照,目前十大帥照出爐?(票數統計以1月2日為基準)感謝各位跑友共襄盛...
2019 奧林匹克路跑(圖片來源:小宇 )運動筆記攝影師不畏豔陽、颳風以及下雨,替各位跑友拍照!大家都感謝攝影師的辛勞, 2019 年有多場的免費照片可以下載,...
【繩梯訓練】五招提升跑者步頻與腿部肌肉繩梯又稱為敏捷梯、速度梯,由於有助於提升敏捷性及步頻,因此常是許多馬拉松好手愛用的輔助訓練道具。這次分享給跑友們,五種不一...
(圖片來源:秒懂家醫科)先前傳出年輕藝人在運動途中猝死的事件,這件事情與運動有關嗎?與自身疾病有關嗎?我要如何避免運動途中的心臟風險呢? 因此今天要來介紹一個流...
鄭夙珺說,環台是協會每年底最重要活動,從最初規畫到現在十五年來沒間斷,很多人每年耶誕節、過年都在路上,也有勇士參加十五年。他們不僅要自出膳宿費、時間,工作放一邊,還要募款,希望這種精神能傳遞到全台,讓更多人用腳踩踏、走遍台灣。
日媒報導,知名球鞋品牌販售的一款「厚底」跑鞋,在日本今年「箱根驛傳」十分搶眼,約有高達 85% 出場跑者都穿著同款跑鞋,讓跑鞋可能造成的影響引發關注。
2017-08-15 17:45元氣網 文/摘自《這樣吃,全身疼痛都消失》人體預防病痛的天然防禦能力,有很大一部分是仰賴運動和休息。運動能夠刺激身體釋放腦內啡,...
可以肯定地說,沒有一個人比Paul Sinton-Hewitt更能說服人們跑5公里。 「在我看來,Parkrun解放了跑步,將這項運動帶到了一般大眾的世界。這是...
人體諸如腦部至今仍有許多未解之謎,但是隨著科技進步與案例的驗證,對於體育開發我們都有必要挑戰更多可能性。在觀看BrainCraft這影片時,請務必注意這影片重點...
台中市清水區建國國小全新的彩色跑道今天正式啟用,大批學生在全新彩色跑道競技,有學生說「新的跑道讓賽跑速度更快了!」校長王俊華感謝台中市議長張清照為學校爭取設置全新跑道,讓學生有舒適的活動空間。