廣受台南好評的 ZEPRO RUN 回來台南場囉!只要在7/24完成繳費即可抽100 雙國旗跑鞋!額滿提前截止報名!(圖片來源:ZEPRO)關於路跑你想說的是?...
從 17 年 Nike 的 Breaking 2 行動到 19 年 INEOS 的 159 挑戰,兩年的時間,Kipchoge 再次向 2 小時大關發起衝擊,那麼,相比兩年前,這次挑戰又有著哪些不同呢?
黑人(陳建州)喜愛收集品牌運動鞋,之前還未搬家前曾曬過家中一整面牆的鞋櫃,裡面塞的滿滿都是運動鞋,讓人嘆為觀止,搬家後似乎沒有更多收納鞋子的空間,鞋子已堆積到快讓人無法通行,因此遭到老婆范范(范瑋琪)警告,沒想到黑人想出一個超隨變的收納方法,反而惹得范范下最後通牒。
台大醫院新竹分院復健部主任賴彥廷表示,「足底筋膜炎」是足跟痛最常見的原因之一,足底筋膜是一層增厚的筋膜,從腳跟的跟骨向前延伸到腳趾,足底筋膜就像是一個彈簧一樣,可以提供足弓的穩定,維持足部的穩定與吸收走路衝擊的力道。
運動前來杯咖啡,許多人深信能加速燃燒脂肪,也能幫助運動時更加專注,營養師提醒,確實有研究顯示,運動前 1 到 1 個半小時前喝 1 到 2 杯咖啡,能提升運動表現,成績可比沒喝咖啡者提升 2% 到 6%,卻也增加心悸及脫水風險,呼籲運動是要鍛鍊身體,若不是「成績導向」的運動員,沒有必要運動前喝咖啡,
2019 年春天 SKECHERS 推出的輕量競速鞋款 GORUN RAZOR 3 HYPER,鞋身上的 SPEED 螢光飾條,標榜這雙跑鞋的速度取向。(圖片來...
就算有心想運動,卻很容易半途而廢,就是因為使用了不正確的運動方式,或抓不到運動的訣竅,以致花了很多力氣卻無法有效達到運動效果,沒有成效當然很難持續。運動的強度太...
2017 年台北世大運刮起一股田徑旋風,「台灣最速男」楊俊瀚在男子 100 公尺成功摘金,今年他再度出征拿坡里世大運,這次將挑戰男子 200 公尺及 4x100 公尺接力兩項,對於自己的目標,楊俊瀚表示,希望能夠達到世錦賽參賽標準,甚至一舉達標拿下前往東京奧運的門票。
知行合逸 2019-05-17 14:11:04摘要:一個人,433天,571個馬拉松,從南極到北極!當地時間 2018 年 3 月1日中午剛過,白斌從中國南極...
無拘無束的鬼怪(圖片來源:力奇)只做跑鞋的 BROOKS今天要來評測一雙 BROOKS 的新鞋,在介紹跑鞋前,依照慣例的還是要聊一下BROOKS...。BROO...