(圖片來源:Bird)筆者介紹我是 Hiko,跑齡邁入第 3 年,目前跑過 10 場半馬,PB 為 1 小時 57 分 06。近期參加的賽事包括:台北渣打馬拉松...
(圖片來源:WELLCON)愛運動的你,真的「滾」對了嗎?有著「運動好朋友」之稱的滾筒,相信是大家在漫漫運動路上必備的放鬆利器之一。只是市面上的滾筒百百款,到底...
田中馬拉松將在 11/10 開跑!(圖片來源:台灣米倉田中馬拉松粉絲專頁)年年秒殺、堪稱跑友們心目中的經典賽事「2019 台灣米倉田中馬拉松」即將在 11/10...
喜歡羽球王子 - 王子維以及空手道小清新 - 文姿云的粉絲有福了!還記得在 2017 年世大運摘下雙金,帥氣的表現讓全台掀起一陣王子維旋風。這次與空手道氣質出眾...
鄭兆村已經拿到明年東京奧運門票,是中華田徑隊第一人,世界排名曾居首位的文姿云也在為東奧資格努力,接續除了到上海和加拿大參賽搶積分,更瞄準 7 月亞錦賽,喊出 4 連霸的她笑說:「一定要繼續堅持,因為我不喜歡輸的感覺!」
研究人員發現,雖然那些經常規律運動的人一年中有 35 天感覺心情不佳,而不經常運動的受試者不開心的日子,比起前者平均多出 18 天。此外,研究人員還發現,經常運動的人的精神狀態,與不經常運動但年收入為 25000 美金的人的精神狀態一樣好。
攝影 / 運動筆記 簡哲鴻(貢丸)又是一個好「熱」情的週末,不知道大家又去哪裡跑步了呢?阿甘盃路跑嘉年華今年邁入 10 週年,今年在台北大佳河濱起跑,不少跑友都...
響應 2019 國家地理雜誌世界海洋日 6 月 2 號路跑,中國醫藥大學新竹附設醫院由院長陳自諒,號召約 30 位醫護人員志工加入路跑行列。心臟血管科主任林圀宏五年來跑了 31 場全馬,從台灣跑到日本等多地,更曾在馬拉松接力賽,因前面的跑者突然昏倒,他立刻發揮醫師的救人本能。
在北韓和美國非核化談判陷僵局和國際加強制裁北韓之際,平壤國際馬拉松大賽將於 2020 年 4 月 12 日如期開跑,即日起受理報名,積極透過境外旅行社宣傳,期盼增加旅遊外匯收入。
定向越野新地圖,連江縣政府 9 月 7 日、9 月 8 日首辦 2019 馬祖定向東西莒定向越野錦標賽,賽事首創「雙島」,讓玩家一口氣挑戰東莒、西莒,並結合莒光熱門景點西莒方塊海、東莒燈塔、犀牛嶼摩西分海,規劃四大特色組別,滿足不同族群參賽需求。