十歲開始接觸運動,尤其對長跑耐力型運動最為愛好,人生最佳全程馬拉松,以2小時45......看更多
十歲開始接觸運動,尤其對長跑耐力型運動最為愛好,人生最佳全程馬拉松,以2小時45分49秒完賽,半程馬拉松則以1小時14分36秒完賽,為個人之最佳成績,中學時期因為成經有一段時間過度訓練經歷一段低潮,那時經常思考『要怎麼練才不會受傷』,從此更加對於運動訓練更加好奇,大學畢業後便從競技運動員專換為『運動科學研究所』,未來將以過去訓練經驗及運動科學的專業知識,作為訓練基礎原則,配合個別狀況,開立運動訓練處方。
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