平時沒怎麼爬山健行的我，很開心參加這次由 The North Face 去野俱樂部的「翻山越嶺」活動，路線從陽明山冷水坑遊客中心開始，一路到七星山東峰、七星山主峰，再到苗圃登山口。雖然一直在台北生活，卻從沒走過七星山步道

發表日期：2015/11/17

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相信運動筆記的跑友對宇豪一定不陌生，「南拳媽媽」，一個你我耳熟能詳的藝人團體，熱門金曲不可勝數，其中的創作核心人物––宇豪，除了音樂的成就非凡，近幾年愛上跑步，也漸漸練出深厚的實力。慢慢

發表日期：2014/09/14

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時序進入豔陽高照的七月，馬拉松賽季也進入淡季，不知道2014上半年度跑友們參加了哪些難忘的好比賽呢？即使賽事已成往事，其中依舊有些值得令人回味。今年1到6月，台灣馬拉松賽事共舉辦了226場，平均一天超

發表日期：2014/07/13

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（圖片來源：阿鵝） 現在運動場上，不只跑衣跑鞋要帥要美，穿戴式設備也是重要的配件。除了功能以外，美觀也會是一個重要的因素，只要該有的功能有，會不會買下它的決勝點應該就是造型優不優了。

發表日期：2014/06/27

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台灣人愛做公益，這是大家早已經知道的事。在行政院主計處統計中，民國100 年底全台社會福利機構共計 2,052 家，得到的捐款總額超過60億台幣。新聞也提過，光是在日本311事件中，台灣人就捐出300億台幣的善款。好心的

發表日期：2014/06/07

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